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弱精生不了男孩是真的嗎？卵細胞會伴隨著年紀提升而慢慢衰老，但與卵細胞不同的是，男性精子在男士出生后能持續增殖，一直更新，因此男士不必擔心男性精子會像卵細胞一樣，伴隨著年紀的提升而慢慢衰老。弱精跟生男生女沒關系，少精癥、弱精很大程度影響懷寶寶。少精癥讓女士懷孕幾率減小，可是也并非完全沒有可能。精子活動力少，但品質非常好，依然有可能生孕的;若精子活動力少，品質又差(弱精)那么就太難生孕了。
懷寶寶是夫妻倆相互之間的事，必須雙方一同調養身子。對于男士來說，最重要的就是調理好男性精子，增加精子活力，提升懷孕幾率。弱精生不了男孩是真的嗎？有的男性懷孕難題關鍵是精子活動力差，少精弱精造成精子活動力偏低。20歲男性的精子與40歲男性的精子相比，在等待妊娠時間方面并無較大差別，但男性精子好壞是會根據男士自身身體健康，工作壓力，飲食作息等受影響。伴隨著男士年紀增大，男性精子中的ＤＮＡ會出現斷裂，精子活動力也是會下降的，男性精子失去自發直線運動的能力，從而增加不育或所生子女出現異常情況的風險。因此不管年紀對此的影響大小輕依然重，想懷孕的準爸爸媽媽都應該盡早準備不要拖到高齡才來打算要孩子。那么男士平時該如何保養好自己的男性精子，提高質量和活力這樣才更加好孕。
男人如何提高精子質量，改善弱精情況生男孩
1，養成良好的生活習慣
改變不良生活習慣。不抽煙、不喝酒、不熬夜。據資料報道，每天吸煙30支以上的男性，其畸形精子的比例超過20%，精子的存活率只有49%;酗酒會造成睪丸萎縮。而熬夜則會加劇疲勞，影響精液質量，建議青壯年最好晚上12點前睡覺。
2，備孕提前調理身體男人精子質量好
攝入各種礦物質及微量元素。假如飲食跟不上食物中的的鈣、磷、鐵、碘、鋅、硒等元素供給缺乏，可以直接彌補，堿康寶生精茶-這是依據百年漢方獨家配方份額分配，選用牡蠣，黃精，瑪咖，覆盆子等富含高活性鋅、硒氨基酸維生素的天然本草。選材遵從藥食同源，便是中藥材又是食材安全、無副作用。通過萃取，打粉制成代用茶，是快速改善精質量的高鋅硒藥食同源食品，一起對補養固本，生精活精很有幫助，既方便又好吸收。所以精子稀少的男人要多吃蝦，牡蠣，海參、紫菜、海帶以及骨頭湯、禽蛋、山藥、核桃.蜂蜜、洋蔥、大蒜、冬瓜、黃花菜、葡萄等。鋅與人的生殖機能也總息相關，鋅元素很多存在于男性睪丸中，參加精子的整個生成、老練和獲能的進程。男性一旦缺鋅，就會導致精子數量削減、生機下降、精液液化不良
3，堅持運動的精子濃度更高
哈佛大學的研究者發現，堅持體育鍛煉的男性其精子濃度要比未鍛煉的男性高出73％。這是因為經常性的鍛煉能防止自由基對精子造成損害。研究者還發現，與不看電視的男性相比，每周看電視超過20小時的男性其精子濃度要比前者低44％。加強體育鍛煉。男性應該從青年時就加強鍛煉，慢跑、游泳等既有助于身體健康，也對強壯精子的產生起很大作用。
4，少用塑料容器的人精子好
日常生活中，較少使用塑料容器的人精子好。丹麥學者認為，雙酚A會影響附睪中雄激素和雌激素的活性，從而阻礙了精子的正常發育。
5，穿寬松褲子的精子活力濃度更高
英國學者發現，穿寬松內褲的男性其精子活動能力更高。精子的運動能力非常重要，游動速度緩慢的精子很難到達輸卵管，也就無法成功懷孕。寬松內褲可以降低陰囊溫度，改善精液質量。
6，AA生活要合理。青壯年因為欲旺盛，很容易不加節制地進行AA行為，這會過度刺激生殖細胞使生精功能疲勞，建議一周不超過3次為好。另外，生活中盡量使用安全套，避免受到炎癥侵害。
弱精生不了男孩是真的嗎？生男生女跟不僅僅看男性精子的，相對于有弱精癥的人們而言最合適在懷孕前的情況下就做好調理身體，若驚不滿足優生優育的標準，會造成女士孕期中途的小產和胚胎停育，各位盡量不要有心存僥幸，及時性調理再懷孕。
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